Ghidul vestimentar al biciclistului plouat – studiu de caz

Afara ploua linistit si balti se tot aduna. Triatlonistul sta pitit… pe trainer se razbuna.  Ei da, m-am tot razbunat eu pe trainer …dar weekendul trecut am decis ca nu mai pot sa dau la pedale ca hamsterul in cusca si m-am ambitionat sa ies pentru prima data cu bicicleta pe ploaie.

Cum treci de la “Excelent, esti prima!” la “Andreea, ai pana!” in 5 secunde. Lectia lui WinterTri Challenge

Dupa o iarna lunga si lipsita de “fluturasii” de la finish a venit si WinterTri Challenge – un triatlon scurt si numai bun de repornit motoare si revazut prieteni si colegi. Am asteptat cu nerabdare evenimentul pentru ca mi se facuse dor de triatlon si pentru ca vroiam sa verific instalatiile dupa multe luni de muncit la tehnica si volum.  Vineri i-am spus unei colege ca ma simt ca si cum a doua zi ar veni Craciunul ... abia asteptam ziua cursei! :)

Hai la alergat! Ghidul viitorului alergator :)

De curand am observat o explozie de entuziasm in ceea ce priveste alergarea. Vad in jurul meu oameni carora le sclipesc ochii de teama si entuziasm, in timp ce viseaza mai in gluma sau mai in serios la alergari pline de sudoare, poze schimonosite de la finish si la toate bucuriile care vin o data cu o noua provocare.

Da-i o sansa orei de Yoga! Cred ... hm... nu sunt sigura...

Hai sa incepem acest articol fara prejudecati, da?! Trebuie sa recunosc ca pana de curand ma pufnea rasul de fiecare data cand mi se sugera sa merg la o clasa din asta ... fara sudoare abundenta. Eu sunt pe stilul “vijelie” ... alerg repede, inot cu disperare (cat de repede pot, chit ca nu pot prea repede ...) si la orele de spinning nu ma las pana nu vad stelute in fata ochilor.

Se tot aduna kilometrii. Si tot mai e mult pana departe!

De curand un cititor mi-a atras atentia cum ca “nu ne mai povestesti si noua ce faci, cum mai merge la antrenamente!”. Ce sa zic, e corect...in ultima vreme am povestit despre competitii, voluntariat si echipament, si aparentele ar putea sugera ca intre timp stau si crosetez sosetute. Niet, cum ar spune rusul de la recent inceputa olimpiada, nimic mai adevarat :)

Cei 3 visatori care “au parte de o carte”

Dragi visatori, sper ca inceputul lui februarie va gaseste inca “agatati” de visele si rezolutiile voastre :) !

Dupa cum povesteam in articolul intitulat “Ai un vis nebun? Am eu reteta, o dau in 3 exemplare :)”, am decis impreuna cu Ciprian Rusen sa va provocam la un moment de indrazneala si sa rasplatim 3 vise / rezolutii de inceput de an.

Pentru o iarna sanatoasa faceti miscare pe cod portocaliu! La Gerar 2014

“Daaaa mami, promit ca ma imbrac bine. Daaaa, stiu ca nu e bine sa racesc in perioada asta! Daaaa frate mai mare, o sa fac duatlon (lopata + alergare) si da, stiu ca bate vantu rau, e ok, crede-ma! Da prietena buna, fii fara grija ca nu o sa ma intorc cu degete lipsa!”

Pagini