Alergare

Retrospectiva Septembrie 2012 – Pe podium la Semi-Maraton Comana

Odata cu povestea lacrimogena (asa mi s-a spus, n-a fost cu intentie) a alergarii de la Maratonul International Bucuresti am cam terminat cu postarile despre “ce am facut la cursa X” pe anul acesta. Mai am doar o competitie in plan pentru 2013, maratonul de la Amsterdam, unde am de gand sa alerg in regim de “admirat si contemplat”. Bine, sincer sunt convinsa ca pana in 31 Decembrie ma mai agat eu de ceva in ultimul moment, dar asta e ala poveste…

42 de kilometri si cateva mii de emotii - Primul maraton la MIB 2013

Greu e sa povestesti un maraton (fara sa scrii 42 de pagini, cam una pentru fiecare kilometru), si mai ales acel unic, prim, de neuitat, cumplit, minunat maraton. Am trait maratonul altora de-a lungul ultimilor ani - citind zeci poate sute de articole despre maraton, povesti de pe bloguri, postari pe retele de socializare, auzind pilde in timpul alergarilor de grup, imaginind in ultimele luni fiecare kilometru.

Cursa Roz Casiopea 2013 – locul 6 si o portie extra de incredere

Sambata am luat startul intr-o mare de tricouri roz si voie buna la cursa Casiopeea – un eveniment pentru sustinerea luptei impotriva cancerului de san de care sunt foarte atasata emotional. Am participat si anul trecut la acest cros, asa ca am putut sa fac o analiza amanuntita a progresului meu de la un an la altul (deh, eu si cifrele :)). Concluziile cuantificabile ar fi urmatoarele:

Plan de antrenament triatlonisto-maratonist sau povestea celor 2 iepuri

Stiti voi povestea aia cu vulpea care alerga dupa 2 iepuri? Deznodamantul povestii este clar, ajunge sa nu prinda nimic, dar nu am auzit niciodata despre desfasurarea actiunii si tare as fi vrut mai multe detalii. Cum se antrena vulpea asta pentru aceste alergari? A facut suficienta pauza intre alergarea dupa iepurele 1 si iepurele 2? A alergat la acelasi pace sau la pace-uri diferite si cum a trecut de la un pace la altul?

26 de motive sa NU faci un maraton – studiu de caz(ne)

De curand am publicat pe blog un articol care descria cu putin umor si ceva mai multa seriozitate 26 de motive de a participa la un maraton.  Un prieten ne-alergator mi-a lansat (cred ca fara sa vrea) o provocare: El sustine – pe buna dreptate – ca cei care nu au o relatie foarte “intima” cu sportul sau alergatul au intotdeauna

26 virgula ceva de motive sa faci un maraton

Zilele trecute am dat din greseala peste un document mai vechi in arhiva online de la munca. Nu era un document despre marketing, statistici,  management de proiect, dezvoltare sau alte chestii pe care m-as fi asteptat sa ma lovesc, ci un “one-pager” (traducere pentru non corporatisti – un document care se vrea a fi scurt si cuprinzator, dar de obicei nu este :) ) despre motive pentru a face un maraton.

Gata, sa vina Maratonul!

Desi am incaltat pentru prima data o pereche de pantofi de alergare acum mai bine de 17 ani in sala de atletism, nu pot inca sa ma numesc “maratonista” desi tare as mai vrea. De pe vremea cand mergeam la antrenament cu funde mari albe atarnate de cele 2 codite scolaresti, sa se tot fi adunat (cu ceva pauze in ani intregi de zero sport) niste mii de kilometri luati la pas, niste n concursuri de prichindei (desi eu imi amintesc doar 2, ambele tragice si soldate cu accidentari), si apoi “la batranete” cam 20 de competitii de amator - o adunatura pestrita de crosuri, 10k-uri si 5 semi-maratoane. Tousi, ea, distanta mitica de 42 km m-a ocolit.

Primul abandon – la Crosul Padurii 2013

De fapt, cuvantul abandon nu surpinde esenta deciziei luate undeva cu 1 ora inainte de start. Eram in pijamale, cu fularul la gat si caciula in cap, dupa o zi intreaga de stat in pat si privit “2 and a half men”, baut ceai cu lamaie si menta, ingerat supa de pui si un pumn de pastile. Am sperat pana in ultimul moment ca reusesc sa “biruiesc” raceala asta incredibila care m-a facut knock-out (prima receala serioasa in ultimii ani!).

Interviu cu Roscata - Cu bune si rele despre dificultatile primei curse de alergare

Daca ieri am stat “de vorba” cu partea Blonda a duetului te alergatoare neinfricate, astazi este timpul sa ii cedam scena Roscatei – project manager, iubitoare de tango, si proaspat finisher de cursa populara la Bucharest Half Marathon.

Pagini